産後2ヶ月 産後ケア 骨盤矯正
背腰部痛 膝痛 30代女性 南城市

今回は、希望された『ゆがみ~る』での姿勢測定をした後に、骨盤の状態や痛みを確認して、その結果を基に施術を行っていきました。
骨盤が前へ傾き、腹筋が緩み、腰が反ってしまうことで腰に負担がかかっていました。そして、骨盤が前傾していて腹筋が使えていない状態で体重を支えようと太ももで踏ん張り、太ももの筋が硬くなり、膝にも痛みが出てきたと考えられます。
grxmuhimrkstwec1479282888_14792831511

前傾している骨盤をニュートラルの位置へ戻し、普段使えていなかった骨盤周囲の筋を刺激し意識させ、骨盤を安定させていきます。立ち上がりの動作であった膝の痛みも施術後は改善されていました♪
正しい位置に戻った骨盤を維持していくために、無理のない範囲で少しずつトレーニングを行っていただきます。

2週間に1度、メンテナンスとして通っていただくことが理想ですね♪

 

産後骨盤矯正 ¥3,800

姿勢測定『ゆがみ~る』 ¥1,500