沖縄県南城市にある美容整体サロン EMS筋トレ 姿勢矯正 産後骨盤矯正 スポーツアロマ

姿勢・骨盤矯正

姿勢矯正コース

私たちは日常生活の中で重力に抵抗しながら日々を送っています。その重力と共存するために背骨のS字カーブを獲得しました。8x5vmxgjwgxcwpx1479280840_14792811051
それが日々の生活で
・前かがみ姿勢での長時間のパソコン・スマートフォン操作
・片脚に体重をかけて長時間立つ癖
・足を組んで座る
などの不良姿勢をとり続けることで、このS字カーブが崩れてしまいます。
猫背などの悪い姿勢はこのS字カーブの崩れによって起こるのです。
姿勢が悪いと…
身長を低く見せてしまうだけでなく、相手に暗いイメージを与えてしまいます。kgsrpbgnjzraltl1479281233_14792812841
また、前かがみ姿勢になっていることから頚椎のゆがみや頚・肩こりの原因、ぽっこりお腹の原因になってしまいます。
「姿勢矯正コース」はこうした悪い姿勢を矯正することにより、身体のラインを整え健康的で明るい印象を与える美しいスタイルを手に入れるお手伝いをいたします。

骨盤矯正コース

骨盤矯正といっても、ボキボキ鳴らしたりするのではなく、全身の筋肉にアプローチしていき、バランスをとりながら正常な位置に戻していくお手伝いをさせていただきます。grxmuhimrkstwec1479282888_14792831511
骨盤は、体の土台にとなる部分です。日常のクセや、仕事環境などで特定の筋肉に負荷がかかると、前後・左右の筋肉がアンバランスになり、神経や内臓にまで影響を与えてしまします。
私たちは、骨盤・骨格を正しい位置に戻し、関連する周囲の筋肉に対してアプローチし、正常な筋の働き方を覚えさせるお手伝いをいたします。
何らかの原因(過去のケガや生活環境)で、使い方を忘れた、乱れてしまった筋肉に再教育させて、効率の良い身体の使い方を取り戻しましょう!

 施術の流れ

z7dmjk1_y9locix1479262870_14792630871①問診
問診により身体の状態を確認します。
「ゆがみ~る」測定者は測定データを参考にいたします。
 

 
0mqbq57gk7vvvqq1479264982_14792650661②状態chack
骨盤の歪みや全身のバランス、簡単な筋力チェックを行います。
 

 

 
begebuxlgfssnf51479265267_14792653191③施術
「筋」主に硬くなっている筋肉や再教育させたい筋肉へのアプローチ。
「骨格」ゆがみのある骨格に対してストレッチなどでアプローチ。
 
ig2uehqxo9ul9lm1479265444_14792656351④after確認・アドバイス→身体の状態に合ったストレッチ・トレーニングの指導を行います。

料金

姿勢・骨盤矯正 ¥4500

 

姿勢・骨盤矯正 事例ブログ

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気になったらまずはお電話!! TEL 098-945-3222 (平日)9:00~12:30 16:00~20:00
(土曜)9:00〜16:00 <日曜休診>

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